Sielukas
Sielukas tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia tunnetaideterapian, liikunta- ja ravintoneuvonnan sekä taiteen tekemisen kautta
Nimeni on Hanna-Kaija. Olen paljasjalkainen Oululainen. Taiteenalani on tanssi, jota olen opiskellut useamman vuoden ajan. Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin minulla heräsi mielenkiinto tanssiopintojen myötä. Niiden myötä opin kuuntelemaan itseäni ja omaa sisäistä ääntäni. Kehollisuus auttoi minua tutustumaan itseeni, kuka olen.
Kehotyöskentelyssä emme voi unohtaa mieltämme, eikä mieli voi unohtaa kehoamme. Tämän kokonaisuuden ymmärsin, kun kohtasin omassa elämässäni syvän kriisin. Tanssiopiskeluiden kehollisuus pelastivat minut tältä kriisiltä, etten painunut mieleni syvyyksiin. Hain apua kehollisuuden oheen terapiasta ja aloin ymmärtämään, yhä enempi sisäistä vointiani ja voimaani. Työskentely opetti itseeni kohdistuvaa armoa ja hyväksyntää. Näin ollen hyvinvointini merkitys kasvoi. Oman sisäisen ymmärtämisen ja minuuden kasvamisen myötä tajusin, että haluan tukea ja auttaa myös muita tällä polulla.
Viimeisinä vuosina oma tekemiseni on painottunut taiteen tekemiseen. Toimin teatterin johtajana, taiteilijana ja tuottajana Nykyteatteri Vera Audentiassa, jossa olen perustajajäsen. Taiteen tekemiseni painottuu näyttämöteoksien tekemiseen sekä valokuvaukseen.
Koulutus
2019 Luontaislääketieteen instituutti Kairon, tunnetaideterapia ohjaaja
2018 Virpiniemen liikuntaopisto, liikuntaneuvoja (AT)
2016 Oulun ammattikorkeakoulu, tanssinopettaja; showtanssi ja baletti
2012 Lapin Urheiluopisto, tanssialan perustutkinto
2012 Lapin Urheiluopisto, ravintovalmentaja
2011 Lapin Urheiluopisto, valmentajan ammattitutkinto
2010 Trainer4You, hyvinvointi- ja kuntosalivalmentaja
2010 Haapaveden opisto, tanssitaiteen linja
1998 Haukiputaan ammattikoulu, tekstiili, ja vaatetusalan perustutkinto
Muu koulutus: Avoin yliopisto, psykologia (2014) sekä mindfulness kasvattajan ja opettajan työssä (2015- 2016) Sotaveteraanien järjestö, avustaja (2006) Oulun mielenterveysseura, tukihenkilö (2002)
Saavutukset: Stipendi, Oulun ammattikorkeakoulu, "oma vahva näkemys, jonka eteen on ollut valmis tekemään töitä, kääntäen elämän eteen heitetyt haasteet voimavaraksi"
Opinnäytetyö: Taiteesta tulevaisuuteen; taidekasvatus lapsen ja nuoren psykologisen kehityksen tukena (AMK) Arvio (1-5): 5. Tanssijan ravinto (Lapin urheiluopisto) Arvio: hyväksytty. Tanssijan työ (taiteellinen) (Lapin urheiluopisto) Arvio (1-3): 3
Kouluttaja ja muu työ
2017-> Nykyteatteri Vera Audentia
- teatterin johtaja
- taiteilija
- tuottaja
2017-2020 OSAO/ Virpiniemen liikuntaopisto, tanssitaiteen linjan linjasuunnittelija (OPS) ja päävastuukouluttaja
- tanssitekniikka: showtanssi, nykytanssi ja baletti
- kehonhuolto, ravitsemus ja oheisharjoittelu
- taiteellinen produktio + ohjaus
- pedagogiikka ja tanssitietous
- tuottamisen perusteet
- henkinen valmennus/ taiteilijana kehittyminen
- oppilaan- ohjaus ja uravalmennus
2013-2019 Oulu- opisto
2016-2017/ 2018 Kellon työväen urheilijat
2017 Oulaisten kaupunki
2016- 2018 Oulun eläkkeen saajat ry
2013- 2018 Oulun esittävän taiteen koulun Lenninsiipi
2010-2013/ 2015 Easy Gym
- personal trainer
- ravintovalmentaja
- kassatyöntekijä
2012 Oulun Tanssikomppania Ry
2010-2011/ 2013 Oulun Naisvoimistelija
2009-2010 Jokilaaksojen opisto
2009 Nuorisoseurojen liitto
2005- 2006 Sotaveteraanien järjestö
Taiteilijana toimiminen (keskeiset tuotokset)
2020 Valokuvaaja, taiteellinen suunnittelija, tuottaja: Nykyteatteri Vera Audentia/ Verto-hanke - Rakkauteni helvettiin kiedottu- näyttely
2020 Käsikirjoittaja, koreografi, tanssija ja tuottaja: Nykyteatteri Vera Audentia - Tullaan siksi, miksi meidät on tarkoitettu - kokoillan näyttämöteos *peruuntui koronatilanteen vuoksi
2020 Valokuvaaja, taiteellinen suunnittelija, tuottaja: Nykyteatteri Vera Audentia - Naiseus minussa -valokuvanäyttely ja taidepolku naiseuteen kokijoille *peruuntui koronatilanteen vuoksi
2020 Koreografi ja apulaisohjaaja: Nykyteatteri Vera Audentia - Himosta olemme tulleet - kokoillan näyttämöteos *peruuntui koronatilanteen vuoksi
2020 Ohjaus ja tuotanto: OSAO/ Virpiniemen liikuntaopisto 1. vuotinen tanssitaiteen linja- Valveen Rajoilla Varjoissa - tanssirunovideo digialustalle
2020 Koreografi ja ohjaus: OSAO/Virpiniemen liikuntaopisto 1. vuotinen tanssitaiteen linja - Valveen Rajoilla Varjoissa - kokoillan näyttämöteos * peruuntui koronatilanteen vuoksi
2020 Käsikirjoitus ja ohjaus: Nykyteatteri Vera Audentia/ JoJo- Oulun Tanssin Keskus- Enää hengitin, muuhun en pystynyt - Monitaiteellinen kokoillan näyttämöteos *peruuntui koronatilanteen vuoksi
2019 Taiteellinen suunnittelu, runoilija ja tuotanto/toteutus: Nykyteatteri Vera Audentia - Enää hengitin, muuhun en pystynyt - Valokuva/runonäyttely
2019 Taiteellinen suunnittelu ja tuotanto/toteutus: Nykyteatteri Vera Audentia - Himosta olemme tulleet - valokuvanäyttely
2018 Tanssija: MRP Matila Röhr Productions Oy, TV- tuotanto. Ohjaaja: Marja Pyykkö, vastanäyttelijä Risto Tuorila - Draamasarja Paratiisi
2018 Tanssija, tuotanto ja yksi käsikirjoittajista: Nykyteatteri Vera Audentia - Riittämätön - Monitaiteellinen kokoillan näyttämöteos
2018 Tuotanto/toteutus: Nykyteatteri Vera Audentia - Riittämätön - valokuvanäyttely
2016 Tanssija: Yle 1 TV- tuotanto, koreografi: Meri Salmela - pienteos
2016 Tanssija: 2017, koreografi: Outi Räsänen. Sävellys: Joona Hiltunen - pienteos
2015 Tanssija Noel Mystique, koreografi: Outi Räsänen - kokoillan näyttämöteos
2013 Tanssija Particle Plays. Ohjaaja/ koreografi: Ida Johansson, sävellys: Jouko Tötterström - kokoillan näyttämöteos
2012 Tanssija: Raja-alue. Ohjaaja/koreografia: Petri Kauppinen - kokoillan näyttämöteos
2012 Tanssija: Teatraalinen design muotinäytös, ohjaaja: Tuukka Myllymäki. Desing: Pasi Räbinä- pienteos
2012 Tanssija: Mielen Maisemia. Ohjaaja/koreografi: Milla Keskitalo ja Irene Räty. Sävellys: Kari Räty - kokoillan näyttämöteos
2011 Tanssija: Trippi. Ohjaaja/koreografi Outi Kallas -kokoillan näyttämöteos
2010 Tanssija: Jäniksen vuosi. Ohjaaja: Timoa Torvinen Koreografi: Hanna Appel -kokoillan näyttämöteos
Apurahat:
- 2021 JoJo- Oulun Tanssin Keskus 9 179€
- 2021 Taiteen edistämiskeskus 4000€
- 2020 Taiteen edistämiskeskus 9000 €
- 2020 JoJo- Oulun Tanssin Keskus 20 000 €
- 2020 Oulun kaupunki 3000 €
- 2019 Pohjois-Pohjamaan kulttuurirahasto 12 000 €
- 2019 Oulun kaupunki 1500 €
Kirjoitettuja artikkeleita:
- Anu Isoaho, Nuorten Ystävät 28.11.2020, Tunne- ja taidetyöskentelyä huumeiden käyttäjien läheisten kanssa. https://www.nuortenystavat.fi/yksikot/mielenterveys-_ja_paihdekuntoutus/verto_oulu/tunnetaide-tyoskentelya_verton_laheisten_ryhmassa
- Sallamaari Paavola, Kaupunnimedia 21.11.2020, Laaja henkilöhaastattelu https://kaupunnimedia.fi/hanna-kaija-takalo-syventyy-ihmisyyteen/
- ePooki, Oulun ammattikorkeakoulun tutkimus- ja kehitystyön julkaisut, 19.8.2020, Nykyteatteri Vera Audentia https://www.oamk.fi/epooki/index.php?cID=2074
- Eeva Kauppinen, Kaleva 24.4.2020 Nykyteatteri Vera Audentia https://www.kaleva.fi/kulttuuria-koronan-aikaan-jaljelle-jai-vain-se-ett/1636705
- Katri Virtanen, Rantalakeus 7.5.2019 OSAO/Virpiniemen liikuntaopisto, tanssitaiteen linja https://www.rantalakeus.fi/tanssitaiteen-linja-menestyy/2922862
- Eeva Kauppinen, Kaleva 4.1.2019, OSAO/Virpiniemen liikuntaopisto, tanssitaiteen linja https://www.kaleva.fi/virpiniemen-liikuntaopisto-on-silta-kohti-tanssija/1737473
- Katri Virtanen Rantapohja 16.10.2018 OSAO/Virpiniemen liikuntaopisto, tanssitaiteen linja
- Eeva Kauppinen, Kaleva 21.9.2018, Nykyteatteri Vera Audentia https://www.kaleva.fi/aidinrakkaus-riittaa-kuuhun-ja-takaisin-nykyteatte/1743226
- Anna Raudaskoski, Forum24 13.9.2018, Nykyteatteri Vera Audentia